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【悲報】通勤中の勉強は無駄!通勤時間が長いほど不幸になる2つの理由【幸福にする3つの方法】

退職・転職

満員電車嫌だな・・・ と嘆いているみなさんこんにちは。かつて片道2時間の通勤をしていたあおいです。

 

悲しい鳥
悲しい鳥

結果体調崩してやめたよね

日傘あおい
日傘あおい

そうそう3日でね↓

というわけで今回は通勤時間が長い人に注意喚起をしていく記事。

本記事の内容

  • 通勤時間が長いほど不幸になる2つの理由
  • 通勤時間に勉強をしても無駄
  • 通勤時間を幸福にする3つの方法
  • 通勤時間が長いほど不幸になるまとめ

こちらはメルボルン大学(オーストラリア)が通勤方法の違いや職場への距離が従業員の幸せ(幸福感)にどの程度の影響を与えているのかを調査した研究結果。元のソースはこちら

この研究では通勤の片道が45分を超える人は通勤時間が長いとされています

通勤時間が長いほど不幸になる2つの理由

通勤時間が長いほど不幸になる2つの理由はこちら↓

  1. 通勤による心身の不調
  2. 通勤は身体的な拘束時間

この2つが通勤時間が長いほど不幸になる理由。

理由1 通勤による心身の不調

疲れた男性

通勤による心身の不調。これはあるあるですよね。都内の通勤電車を想像できる方は考えなくとも分かるでしょう。あれだけ人が密集した場所に長時間いれば具合は悪くなります。

実際に具合を悪くして電車から出てホームでうずくまる人も都心では珍しくありません。

日傘あおい
日傘あおい

下北沢駅で何人もそういう人を見たよ・・・

通勤時間が長い&満員電車のWパンチ

頭を抱える男性

ただただ通勤時間が長いだけならまだしも満員電車ですからね。

そりゃ会社に行くのも嫌になりますよ。早く起きて満員電車に乗りに行くんですからね。帰りも疲れていても運が良くないと座れません。

この満員電車通勤を仕事を辞めるまで続けるのかと考えるだけでも心が不調になります。鬱ですようつ。

悲しい鳥
悲しい鳥

しかも毎日だもんな・・・

 

満員電車に何分耐えられるか

砂時計

乗りたくもないですがぎゅうぎゅうの満員電車、何分なら乗っていられそうですか?僕は10分が限界だと思います。

身動きも取れず駅に止まって人が出入りする度に押されるんですよ。しかも基本立ったままですからね。居心地が最悪なわけ。クレームものですよwww

けれど通勤をするとなったら20分満員電車に耐えることも普通。てかこれが普通として通ってるいのが異常なんだけどね。

理由2 通勤は身体的な拘束時間

檻の中のテディベア

不幸になる理由2は通勤は身体的な拘束時間だから。毎日拘置所に行くようなものなんですよ(偏見)

もしも満員電車じゃなくて適度に座れる一般的な電車の混み具合だとします。それでも毎日往復2時間近く電車に乗れば不幸になると例の研究結果では言われています。

つまり満員どうこうとは別に通勤距離、時間が長いだけでも問題があるってこと。

拘束されている時間はタダ働き

頭を抱える男性

通勤に拘束されている時間は当然給料は出ません。なので無給で会社に拘束されているということ。

あなたの通勤が往復1時間以内ならまだ良いですがその倍、2時間にもなると拘束されている時間がもったいなくないですか?

その結果勉強なり、動画を見たりするのでしょう。でもその生活を延々と続けるよりは通勤時間を減らした方が長期的に考えて効率的ですよねww

【悲報】通勤時間に勉強をしても無駄

笑う男の子

通勤時間に勉強をしても無駄です。やるかやらないかだったら勉強をした方が良いです。けれど、どうせ勉強するなら家でやった方が効率的なのは分かりますよね?

勉強をわざわざ電車の中でやる必要があるのかってこと。電車の中の方が自宅よりも集中できる性癖の持ち主なら別ですww

電車と家で勉強をする人、どちらがより身につくと思いますか? そりゃ家ですよね。休日にわざわざ電車に乗って勉強しますか? それならみんなカフェ行くでしょww

いつまで耐えているのよ。仕方なくやる勉強は身につきませんよ。

通勤時間を幸せにする3つの方法

さてここからは通勤時間を幸せにする3つの方法を紹介。先に下記に3つの方法をまとめます↓

  1. 引越す
  2. 退職・天職
  3. 通勤方法を変える
黒うさぎ
黒うさぎ

すごい。根本的な部分から変えてるww

日傘あおい
日傘あおい

だって長時間の通勤を幸せにすることは不可能だもんw

結論をいうと通勤時間を短くして幸せにするしかありません

方法1 引っ越して通勤時間を短縮

引っ越して通勤時間を短縮しましょう。

もしも今の会社が自分に合っているのであれば会社の近くに引っ越すのが一番。ただし都心は家賃が高いので簡単な話ではありませんよね。

ですから近くと言っても片道40分以内の場所で探しましょう。

方法2 退職・転職して通勤時間を短縮

退職・転職して通勤時間を短縮しても幸せになれます。

よほど今の職場にこだわりがない限りは転職するのがベスト。夢や目標ではなく生活のために働いているなら尚更近いに越したことはありません。

運が良ければ徒歩、自転車、バスなどで通える範囲で見つかるかもしれませんよ?

眼鏡スポンジ
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方法3 通勤方法を変える

ヒーロー

通勤方法を変えるのも1つの手です。

ちなみにメルボルン大学の研究結果では徒歩や自転車通勤をしている人は電車通勤をしている人よりも心身の状態が良い状態にあると分かっています。

加えて通勤距離が短ければ通勤時間を有意義に感じており、仕事の生産性も高い傾向にあるそうです。

やはり通勤方法が運動になると健康的で有意義に感じるんでしょうね。徒歩や自転車の割合を通勤に増やすと少し気持ちが変わるかもしれません。

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通勤時間が長いほど不幸になるまとめ

通勤時間が長いほど不幸になるまとめです↓

  • 通勤時間が長いと心身ともに壊す
  • 通勤時に勉強するなら家でした方が効率的
  • 長期的に見たら短い通勤に変えた方が幸せになれる

通勤時間は自分の人生にかなり関わってきますからね。もっと重要視するべき。仕事が憂鬱なのも通勤時間が原因ですよ。

痛いお兄さん
痛いお兄さん

嫌なことからは逃げて良いんだぜ。そうさテレポート↓

【逃げるが勝ち】死にたい、自殺したい時は嫌なことから逃げてOK【生きたもん勝ち】
人生ね。逃げるが勝ち。生きたもん勝ちですよ。学校嫌なら行かなくて良い。仕事嫌なら辞めて良い。休んで良い。不登校でも無職でも人生終わらんて。人生が終わるのは『死んだ時だけ』。まぁとりあえず今日は僕と自殺について語ろうや。え?嫌だ?もしかして臭い?僕臭かった?毎日シャワー入ってるんだけどな・・・
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